头部银屑病是一种常见的皮肤疾病，症状包括头皮干燥、粗糙、脱屑等。此外，许多银屑病患者也能够受益于改变饮食习惯，增加水果摄入量来改善病情。

首先，我们需要了解一些对头部银屑病非常有益的水果类型。这些水果通常含有丰富的抗氧化物质和其他营养物质，有助于减少炎症和提高免疫力，从而减轻病情。

以下列出一些有益的水果类型：

1. 蓝莓：含有丰富的天然抗氧化剂，例如维生素 C 和类胡萝卜素，还含有花青素等，这些物质能够对抗自由基的侵害，减少炎症和保护头皮健康。

2. 火龙果：富含维生素 C、钙和镁等微量元素，这些成分帮助缓解炎症反应，对保持头皮健康有很大帮助。

3. 桃子：桃子含有很多的维生素A，适量食用能改善头皮条件以及促进头发健康。

4. 橙子：橙子富含维生素C，具有良好的抗氧化和抗炎作用。此外，橙子还含有抗过敏成分，可以舒缓头部银屑病患者出现的过敏反应。

注意到每个人的体质不同，头部银屑病的类型和程度也各不相同。在饮食习惯方面，我们强烈建议患者向专业医生咨询，并同时遵循医生的建议调整饮食方案。